皆様、こんにちは。
ウィビューティ大阪店でございます。
突然ですが皆様、YOUTUBEなどは観られますか？
私は家ではテレビでYOUTUBEつけていて
大好きなKPOPのミュージックビデオや、歌謡祭の映像が1日中流れています♪
KPOPの世界はやはり魅力的で、ますます惹かれるのですが、
とことん見入っちゃうので、やはり目が疲れてしまいます・・・(>_<)
なので本日は、お家で簡単にできる
目の疲れをとるセルフマッサージ法をご紹介したいと思います！
私と同じように、韓国ドラマや、YOUTUBEを観ていて
目が疲れた方はもちろん、
お仕事で日常的に携帯やパソコンを使用し
目がお疲れの方も是非、お試しください！！
目の疲れを取る簡単セルフマッサージ
★全ての動作は9回ずつ行ってください。
★お持ちのクリーム等を使用してマッサージすると尚良いです。
１．人差し指を使い眉間から、目頭まで優しく流してください。
２．目頭から目の真ん中→目尻→こめかみ の順に優しく流してください。
３．たまった老廃物を耳輪上から一直線に降ろして排出してください。
以上でございます。いかがでしたでしょうか？
目に負担をかけ過ぎると、目の中の細胞や筋肉が疲れてしまいます。
簡単なセルフマッサージで目の疲れをとり健康な目を維持しましょう！
詳しいマッサージ動画は、ウィビューティのYOUTUBEでご覧いただけます。
是非チェックしてください♪
