皆様、こんにちは
ウィビューティ大阪店でございます。
まだまだ寒い日が続きますが
暖かくしてお過ごしください＾＾
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年が明けて正月も終わり、
すこし気が抜けてくる時期でもあるかとおもいます
そこで、
2024年を健康的にスタートしてみませんか？
気に留めていただきたい５ポイントまとめてみました！
┈ 食べ過ぎ ┈
普段、規則正しくても
年末年始ダラダラと食べ続けてしまったり
間食が増えてしまいます。
┈ 運動不足 ┈
寒さで外出や運動をする機会が減り
食べた分のカロリーを
消費しづらくなる日もあります。
┈ 不規則な生活 ┈
夜更かしなどで生活リズムが崩れると
体内時計が乱れ、代謝が落ちてしまいます。
┈ 冷え ┈
寒い中、出かける機会も多く
冷えた体をそのままに過ごしてしまうことも。
┈ アルコール ┈
アルコールには食欲を増進させる作用があります。
ビール・カクテル・日本酒などの酒類には
糖質が多く含まれています。
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年末年始は食べる機会が多く
普段よりも暴飲暴食をしてしまいがち
それでいて、長い休暇にはお家にいる時間も増え
丸まった姿勢で過ごしがちです
なんとなくでも
５つのポイントを思い出しながら過ごしていただけると
「思ったより体が重くないかも？」と
感じていただけると思います＾＾
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※類似サロンにご注意くださいませ！
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ウィビューティのセラピストは美容知識も豊富です！
ぜひ色々と気になることを質問してみてください
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待望の関東初支店！
WEBEAUTY麻布十番店 OPEN
手術しないでキレイになれるWEBEAUTY
▪️業界唯一博士論文で骨と筋肉の縮小を立証
▪️国内／海外18支店（23.3現在）
▪️石膏、写真比較による責任制導入
▪️フジテレビ、NHKBS２など多数出演
▪️HERS、anan、SPUR、aruco、地球の歩き方など掲載
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部位別に行う目的型施術
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小顔／頬骨／面長／非対称／えら／頭部
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美人肩／首猫背／鎖骨／二の腕／胴体／肩幅／お腹／背中
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骨盤／美尻／Yゾーン／太もも／ふくらはぎ／美脚ライン
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