みなさま、こんにちは。
ウィビューティ大阪店でございます^^
今回のテーマは、セルフケアの効果的な頻度 についてです。
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「セルフマッサージはどのくらいすると効果的ですか?」
ブログやインスタグラムでも
ご紹介させて頂いている
セルフケアマッサージの頻度についてお客様から頂いたご質問です。
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いちばん効果的な頻度は
「毎日」おこなっていただくことです。
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コルグンセラピーのセルフケアマッサージは
1度に長時間するより
1日に3~5分程度、毎日続けていただくことが
最も効果的です!
その理由は
骨が、食生活や習慣・考え方によって常に変化していくからです。
専門家による管理を受けていただくと短時間で大きな変化が得られます。
しかし、骨は持続的に変わっているため
段々と効果が弱くなります。
その大きな変化を維持、またはさらに変化させるために
日々持続的なセルフケアマッサージを取り入れていただくことは
大変効果的なのです!
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※類似サロンにご注意くださいませ!
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手術しないでキレイになれるWEBEAUTY
▪️業界唯一博士論文で骨と筋肉の縮小を立証
▪️国内/海外18支店(23.3現在)
▪️石膏、写真比較による責任制導入
▪️フジテレビ、NHKBS2など多数出演
▪️HERS、anan、SPUR、aruco、地球の歩き方など掲載
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